女性トレーナー在籍 トレーナー指名OK!
ボディメイクコンテストプロ選手、国際資格保有トレーナーが在籍。シェイプアップ・ボディメイク・姿勢改善・痛みの緩和、プロトレーナーがご対応いたします。
※初めてのお客様限定で約60分間の体験トレーニングをご用意しております。
※初めてのお客様限定で約60分間の体験トレーニングをご用意しております。
-シェイプアップ・ボディメイク・姿勢改善・痛みの緩和-
朝霞市にあるパーソナルジムLEDEAでは、一人ひとりの理想とする身体を目指すための個別サポートを提供しています。当ジムの専門トレーナーが、シェイプアップ、ボディメイク、姿勢改善、痛みの緩和といった各種プログラムを通じて、お客様一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングを提案します。理想の身体を手に入れたいとお考えの方は、ぜひLEDEAへお越しください。お客様のご希望・ご要望をお聞かせください。
-シェイプアップ・ボディメイク・姿勢改善・痛みの緩和-
朝霞市にあるパーソナルジムLEDEAでは、一人ひとりの理想とする身体を目指すための個別サポートを提供しています。当ジムの専門トレーナーが、シェイプアップ、ボディメイク、姿勢改善、痛みの緩和といった各種プログラムを通じて、お客様一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングを提案します。理想の身体を手に入れたいとお考えの方は、ぜひLEDEAへお越しください。お客様のご希望・ご要望をお聞かせください。
シェイプアップ
姿勢矯正
痛みの緩和
ボディメイク
朝霞市にあるパーソナルジムLEDEAではボディメイクコンテストプロ選手が在籍しており、ワンツーマンで指導が受けることができます。またスポーツ整体の施術など身体に関わるサポートを全面的に行っております。
朝霞市にあるパーソナルジムLEDEAではボディメイクコンテストプロ選手が在籍しており、ワンツーマンで指導が受けることができます。またスポーツ整体の施術など身体に関わるサポートを全面的に行っております。
ボディメイクコンテストプロ選手、国際資格保有トレーナーが在籍。シェイプアップ・ボディメイク・姿勢改善・痛みの緩和、プロトレーナーがご対応いたします。
スポーツ整体(筋肉へのマッサージ)を施術可能です。スポーツ整体により関節の可動域を改善し、より高いトレーニング効果を引き出します。また過緊張した筋をほぐすことにより、姿勢改善、痛みの緩和にも効果をご実感いただけます。
お子様をお連れしてのトレーニングもお受けしております。他のトレーナーが手すきの際には別室にてお預かりも可能です。お気軽にご相談ください。
他店舗ではお着替えの時間を含めて60分制が多いですが、当施設ではトレーニングにたっぷり60分間ご用意しております。スポーツ整体施術×トレーニングで存分にお体を動かせます。
武蔵野線 北朝霞駅より徒歩2分東武東上線 朝霞台駅より徒歩3分。ウェア、シューズも無償レンタルをしております。お仕事帰り、お買い物帰りにもお気軽にご利用ください。
パーソナルジムLEDEAに寄せられたお客様の声を紹介します。
パーソナルジムLEDEAに寄せられたお客様の声を紹介します。
小久井彩菜2024-07-29ボディメイクの大会出場に向けて、プロ選手として活躍されているりおなトレーナーにご指導いただいてます!トレーニングや体のメンテナンスだけでなく、食事やメンタルケアにまで気を遣っていただきとても丁寧なご指導のおかげでトレーニングがとても楽しいです(^^)!これからもご指導いただこうと思います!いつもありがとうございます😊Leaf T.2024-07-27月8回女性トレーナーにお世話になっています。パーソナルトレーニングってなんだか緊張するなーと思っていたのですが、フレンドリーで明るいトレーナーなので、時には談笑し、時には一緒に有酸素種目で疲れ、毎回楽しく充実したトレーニングをしています。 毎回スポーツ整体をしてくれて身体がほぐれて癒されるのもありますが、その日の身体の調子を把握できるので、トレーニングの時に意識した方がいいポイントをおさえて取り組めるのがいいなと思います。 内装は白が基調で、観葉植物が置いてあり、海岸を思わせるような爽やかで明るい印象です。 駅から近いので行くだけで疲れるということもなく、トレーニングウェアや靴が完備されているので仕事帰りでも通いやすいのが嬉しいです。 今後も色々学ばせてもらいながらトレーニング頑張ります。satomi M2024-07-25前回、丁寧なヒアリングでその時の体調に合わせた整体&ボディメイクメニューで、楽しくセッションしていただいています😊 トレーナーの知識が豊富で、食事、入浴、睡眠など幅広くアドバイスいただき結果が出ているので、信頼してお任せしています‼️セッション後は、いつも心身共にスッキリして爽快です🥰 次の目標値に向けてのボディメイク🏋️楽しみです😌k s2024-07-23こちらのパーソナルジムを利用させて頂き、2ヶ月が経ちました! 優しくて可愛い女性トレーナーさんとムキムキでかっこいい男性トレーナーさんがいて、毎回楽しく充実した時間を過ごさせて頂いてます。 私は筋肉強化のために月2回のセッションをお願いしていますが、きついながらも勉強になり、あっという間に時間が経ってしまいます! また、トレーニング前に部位にピンポイントにきかせるためのストレッチや、軽い負荷でのトレーニングを行うため、終わったあとの満足感と達成感が凄いです! 綺麗で素敵な空間でトレーニングができてます!これからもよろしくお願いします☺️れあちーず2024-07-21在宅勤務数年でまったく外に出ず運動する習慣がなく、体力筋力がなさすぎるところからお世話になっています。 週1で通っていますが、数ヶ月で見た目も体力筋力面も効果を感じれています! トレーニングは毎週色んなメニューを取り入れてもらえるので、飽きがこずに楽しくできています。ほかのジムではあまりないと思いますが、整体も交えているので、体にとっていい状態でトレーニングできています。また、普段の食事制限等で困ったときもすぐに相談出来るのでとても助かってます。 施設は出来たばかりでとても綺麗です。個室のためほかの方も気になりません。立地も駅から一直線ですぐなので、暑い時期でも通うのが負担になりません。靴下とタオル、水を入れるボトルだけ持っていけばいいだけなのもとても助かります。 これからもお世話になりますー!熊木梨乃2024-07-19運動習慣をつけてダイエットをしようと思い、トレーニングを始めました。久しぶりの筋トレでしたが、個人の目標に合わせて、 まずは身体の使い方を身につけてからマシーンでの筋トレのやり方は丁寧に教えていただきとてもわかりやすかったです。身体の状態に合わせて、筋トレだけでなく身体のバランスを整えたり有酸素運動なども取り入れて、毎回色々なメニューで楽しくできます。(そして毎回筋肉痛です。) 食事の方法もライフスタイルに合わせて教えてもらえるのでとても勉強になります。 おかげさまで、痩せて筋力もアップできたことはとてもよかったと思います。 さらにお部屋の中も白い壁だったりとてもオシャレですし、トレーナーさん達もいつも笑顔で対応してくださるので、伺うと得られるものがいっぱいの元気になれるジムです! これからもよろしくお願いします。Google 評価スコア: 5.0/5, 6 レビュー
現在OPENキャンペーン無料体験トレーニング実施中!!!
ぜひお気軽にご利用ください。
※初めてのお客様限定で約60分間の体験トレーニングをご用意しております。
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