当店について｜朝霞台、北朝霞のパーソナルジムならLEDEA（リディア）

当店の強み

POINT1.女性トレーナー在籍 トレーナー指名OK！

ボディメイクコンテストプロ選手、国際資格保有トレーナーが在籍。シェイプアップ・ボディメイク・姿勢改善・痛みの緩和、プロトレーナーがご対応いたします。

POINT2.スポーツ整体の施術

スポーツ整体(筋肉へのマッサージ)を施術可能です。スポーツ整体により関節の可動域を改善し、より高いトレーニング効果を引き出します。また過緊張した筋をほぐすことにより、姿勢改善、痛みの緩和にも効果をご実感いただけます。

POINT3.栄養コンサルティング付属

日々の栄養指導及び栄養コンサルティングを別途料金なしでご利用いただけます。特にLEDEAでは問診と血液検査結果を元に、栄養指導も個別処方を行います。ダイエットだけでなく、「慢性疲労」「睡眠障害」「花粉症」「月経前症候群」「月経痛」など日々の食事から寛解を促します。

POINT4.トレーニング時間たっぷり60分

他店舗ではお着替えの時間を含めて60分制が多いですが、当施設ではトレーニングにたっぷり60分間ご用意しております。スポーツ整体施術×トレーニングで存分にお体を動かせます。

POINT5.通いやすく手ぶらでもOK

武蔵野線 北朝霞駅より徒歩2分東武東上線 朝霞台駅より徒歩3分。ウェア、シューズも無償レンタルをしております。お仕事帰り、お買い物帰りにもお気軽にご利用ください。