当店について｜朝霞台、北朝霞のパーソナルジムならLEDEA（リディア）

当店の強み

POINT1.女性トレーナー在籍 トレーナー指名OK！

ボディメイクコンテストプロ選手、国際資格保有トレーナーが在籍。シェイプアップ・ボディメイク・姿勢改善・痛みの緩和、プロトレーナーがご対応いたします。

POINT2.スポーツ整体の施術

スポーツ整体(筋肉へのマッサージ)を施術可能です。スポーツ整体により関節の可動域を改善し、より高いトレーニング効果を引き出します。また過緊張した筋をほぐすことにより、姿勢改善、痛みの緩和にも効果をご実感いただけます。

POINT3.お子様連れOK！

お子様をお連れしてのトレーニングもお受けしております。他のトレーナーが手すきの際には別室にてお預かりも可能です。お気軽にご相談ください。

POINT4.トレーニング時間たっぷり60分

他店舗ではお着替えの時間を含めて60分制が多いですが、当施設ではトレーニングにたっぷり60分間ご用意しております。スポーツ整体施術×トレーニングで存分にお体を動かせます。

POINT5.通いやすく手ぶらでもOK

武蔵野線 北朝霞駅より徒歩2分東武東上線 朝霞台駅より徒歩3分。ウェア、シューズも無償レンタルをしております。お仕事帰り、お買い物帰りにもお気軽にご利用ください。