皆さま、こんにちは！
パーソナルジムLEDEAです^^♪
リディアにお越しくださっているお客様のビフォアフです💁‍♀️💁‍♂️

五十肩があり日常動作にも影響しているということ。

肩が上がらないというのは上半身だけの問題ではありません💦

現在はスポーツ整体で胸や肩周りの筋肉へのアプローチをメインにしていますが、一緒にお尻や下半身の筋肉、背中の筋肉、、、全身を鍛えています❤️‍🔥

なんと10日目にして！
ここまで手が上がるようになりお客様とハイタッチ🙌♪

魔法のように一回で直る、痩せるなんてありません💦
少しずつ改善が１番の近道☝️時間は掛かったとしても、この先ずっと手が上がるようになれば人生はなまる🙆✨

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▸女性トレーナー在籍
▸トレーナー指名OK
▸国際資格保有
▸ウェア・シューズレンタル無料
▸機能改善、コンディショニング
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